お知らせ

10/21(水)にPHPの脆弱性について発表されたことを受け、ママカフェホームページは参加者のみなさんに安全にご利用いただくための緊急メンテナンスを実施しておりましたが、10/23(金)16時頃に完了しました。

ご不明な点等ございましたら、お問い合わせよりご連絡ください。

新型コロナウィルス感染拡大を受けて、新テーマを追加しました！

『今の状況に振り回されないための心の整理～感染の不安、感染拡大防止の取り組みがある中での生活～』
今の状況をどう捉え、どのように生活していますか？
ストレスを感じているのか？いないのか？
どう生活するか定まっているか？いないか？
このままこの状況が続いても満たされて過ごせそうか？
今回の講座では、今の状況に振り回されて、ストレスを溜めてしまわないように、どうしたらいいか分からなくなってしまわないように、思考の整理を行い、心を整えていきます。

開催日程はスケジュールページをご確認ください。

新型コロナウィルス感染拡大を受けて、新テーマを追加しました！

『誰でも簡単に出来る！コロナストレスにならない過ごし方』
コロナによるストレスを感じていますか？
コロナ疲れやコロナ鬱、コロナによるストレスに関する記事を
よく目にするようになりました。

中には、ストレスになっている事に気づかず過ごし、
蓄積されたストレスが出始めている人もいます。
みんなみんながんばっているんです。

そこで、今回は少し軽い内容にして、
取り組む事に忍耐や努力が必要となるものではなく、
意識を高めなければならないものでもなく、
今すぐ簡単に実践できるものをお伝えしたいと思います。
具体的に話し合う時間も持ちながら、ポイントと共に。

子どもへのイライラや夫婦間のストレスにも、助けになります(^^)

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新型コロナウィルス感染拡大を受けて、新テーマを追加しました！

『適応力～この状況が1年以上続いても心配ない子育て～』
長く続く特殊な状況の中でも適応できる人となかなか適応できずに苦しんでいる人がいます。
どんな状況になっても心配なく子育てしていくための考え方をお伝えします。
＊「非常時の子どもの心のサポートの仕方」をさらに一歩深く踏み込んだテーマです。「非常時の子どもの心のサポートの仕方」に参加してからの参加がベストです。

開催日程はスケジュールページをご確認ください。

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『非常時の子どもの心のサポートの仕方』
非常時における親の心の整え方、子どもの心のサポートの仕方、子どもとの過ごし方などをお伝えします。
通常に戻ってからではなく、非常時にこそ聴いてほしいテーマです。

開催日程はスケジュールページをご確認ください。

【新型コロナウイルス感染拡大にともなう対応について】

日頃より、子育てが楽しくなるママカフェの活動を支えてくださりありがとうございます。

現時点では、ママカフェは下記の対応をしながら通常通り講座を開催する方針です。
ただし、状況は随時変化していくので、都度修正して対応していきたいと思います。
延期や中止となる場合はママカフェHPおよびFacebookでお知らせいたします。

■新型コロナウイルス感染が収束するまで、参加者の方々には以下についてご協力ご理解をお願いいたします。
・参加を予定していても、ご自身や同伴のお子さまに発熱やせきなど風邪症状がある場合は迷わず欠席し休養をとってください。ご家族に風邪症状がある場合も、無理のない範囲で体調を優先して過ごして頂ければと思います。キャンセル料はかかりませんが、主催者へ欠席の連絡をお願いいたします。
・講師や主催者に風邪症状がある場合は、開催を中止または延期とさせていただく可能性があります。各自できる限りの予防をしていますが、完全に防げるものではないので、万が一の場合はご了承ください。

こういう時だからこそ、ママカフェが必要で、ママカフェだからこそ支えられる事があると考えています。

この期間は、通常の内容に加え、人の行動の仕組みの観点から、以下についても伝えていきます。また、講座後に質問して頂くことも可能です。
①こういった非常時の心のバランスの取り方
②子どもの心のサポートの仕方

どんな状況になっても、私たちは生きていきます。今だけでなく、この先もずっと。
大切な事は、短期的な対応だけでなく、長期的な視野を忘れずに、常に体も心も欲求充足し続けられるように、対応していく事です。
特に、子どもたちが不安になり過ぎることがないように、子どもたちの命を守りながら、心への配慮も忘れずに。不安な情報だけに注目していると、必要以上に不安が増大してしまい、心のバランスを失っていきます。
どんな時も、生きていけるように。どんな時も、幸せに生きていけるように。
親が落ち着いた対応をしていきましょう。

こうやって震災の時なども、多くの親子の心を支えてきました。
今回も、これからも、どんな時も、一人でも多くの親子をしっかりと支えていきたいと思います。

みんなが日々安心して笑顔いっぱいで過ごしていけるように、ママカフェとしても最善を尽くしていきますので、ご理解ご協力をよろしくお願いします。

子育てが楽しくなるママカフェ代表
木村宣貴