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2020/05/20(水) 【東京都/世田谷区】【オンライン講座】ママカフェ特別編

日時 2020/05/20(水) 5:30~8:00
テーマ 誰でも簡単に出来る!コロナストレスにならない過ごし方
講師 木村宣貴
費用 2000円
詳細

**期間限定のオンライン講座です***

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、さまざまな不安を感じている人が多いことと思います。
そこで、今回のママカフェONE@世田谷では、通常講座を変更し、オンラインでの特別講座を行うことになりました。

 

コロナによるストレスを感じていますか?
コロナ疲れやコロナ鬱、コロナによるストレスに関する記事を
よく目にするようになりました。 
 
中には、ストレスになっている事に気づかず過ごし、
蓄積されたストレスが出始めている人もいます。
みんなみんながんばっているんです。 
 
そこで、今回は少し軽い内容にして、
取り組む事に忍耐や努力が必要となるものではなく、
意識を高めなければならないものでもなく、
今すぐ簡単に実践できるものをお伝えしたいと思います。
具体的に話し合う時間も持ちながら、ポイントと共に。 
 
子どもへのイライラや夫婦間のストレスにも、助けになります。 
 
ママカフェは、実際に会っての講座を大切にしているので、通常地方開催のフォローアップ以外では、オンライン講座を開催していません。
この期間のみの特別開催になります。
ママカフェとして出来るサポートに全力を尽くしていきます!

 

5:30-7:30:メイン講座
7:30-8:00:Q&A(希望者のみ)

 
*zoomを使ったオンライン講座です。

詳細はFacebookとメールでお知らせします。

スマホ、タブレットの方は、事前にzoomのアプリをダウンロードしておいて下さい。

PCからは、お伝えするURLを開くだけでOKです。

 

*イヤフォンがあると聴きやすいです

スマホから受講希望の方は事前にアプリのインストールをお願いいたします。

Android版

https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings

iPhone/iPad版

https://apps.apple.com/us/app/id546505307

 

*参加費は振込でお願いします。詳細は参加の方にお知らせいたします。

*予定していたオンリーワンの子育て編新シリーズは延期します。

お申し込みはこちら